Alternative Trainingsmethoden

Wir laden zu einem interessanten Expertenforum mit Dr. Laura Hottenrott und Prof. Dr. Kuno Hottenrott am Freitag 30. Januar um 16:30 Uhr in der Konzernzentrale der enercity AG Hannover, Glockseeplatz 1, in 30169 Hannover (Raum GL Max)

Mit ungewöhnlichen Wegen zum Marathonerfolg
In einem etwa 45-minütigen Vortrag geben Dr. Laura Hottenrott und Prof. Dr. Kuno Hottenrott aus wissenschaftlicher und sportpraktischer Perspektive spannende Einblicke in ungewöhnliche Wege der Vorbereitung auf einen Marathon oder Halbmarathon. Sie zeigen, warum klassische Trainingsansätze nicht immer zum Ziel führen, welche häufigen Fehler viele Läuferinnen und Läufer im Training machen und wie eine erfolgreiche Vorbereitung auch ganz anders aussehen kann.

Im Anschluss habt ihr die Gelegenheit, eure persönlichen Fragen an die beiden Experten zu richten und ein signiertes Buch „Marathontraining für Frauen“ zu erwerben.

Zwei Garanten für einen höchst unterhaltsamen Abend stehen - spannend und informativ, alle Geschlechter sind willkommen.